Оздоровительный массаж – метод физического воздействия на ткани человеческого организма путем их механической деформации разной силы, интенсивности и направленности с целью оптимизации и улучшения их физиологического состояния.
При современном образе жизни у нас мышцы шеи, спины, поясницы подвергаются перенапряжению от длительного пребывания в вынужденном положении. Например, от сидения за компьютером, смартфоном, в автомобиле, за офисным столом.
Но наши мышцы не предназначены для долгой работы в статическом режиме. Но мы их все равно заставляем это делать каждый день, начиная со школьной скамьи. В результате этого в мышцах накапливают разные проблемы, которые со временем могут стать источниками боли и страданий. Чтобы этого не случилось, мы разработали специальный оздоровительный массаж.
Как это работает?
Техника выполнения
Отзывы
Подлинность которых вы можете проверить
Часто задаваемые вопросы
Массаж не делают при приступе высокого давления, высокой температуре, остром воспалительном процессе, онкологическом заболевании. Если у Вас есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом.
Обычно массаж проходит безболезненно. Массаж напряженных мышц вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает. Если Вы чувствуете боль во время массажа, сразу же скажите об этом массажисту.
Ощутимые результаты Вы получите после нескольких сеансов массажа.
В некоторых случаях Вы получите результат сразу после первого сеанса. Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.
Желательно делать массаж не раньше, чем через 1 час после приема пищи.
Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Если Вы хотите проводить массаж с профилактической целью, то можно делать массаж 1-2 раза в неделю непрерывно.