Постізометрична релаксація м’язів (ПІРМ) – метод фізичної терапії для зміни функції і структури скелетних м’язів за допомогою чергування цілеспрямованих і дозованих напружень і розтягувань м’язової тканини.
Наші м’язи теж хворіють, як і інші органи людського тіла. Перенапруження, травми, неправильний метаболізм руйнують м’язеву тканину. В ній утворюються тяжі, вузли і рубці, які роблять наші м’язи джерелом болю, порушують роботу хребта і суглобів. Але, на жаль, на сьогоднішній день в медицині існує дуже невелика кількість терапевтичних методів, які реально можуть усунути ці зміни в наших м’язах. І, перш за все це постізометрична релаксація м’язів або скорочено ПІРМ.
Як це працює?
Техніка виконання
Як практикують діагностику і лікування міофасциальних больових синдромів в світі
Клініки США і Канади
Клиники Европы